Klassisk massage

Klassisk massage är en massage som går djupare ned i musklerna (jämför taktil massage). Det är en massage som ska kännas, det får gärna göra ”skönt-ont” men det får inte smärta. Det är en massage med mer tryck och den har många positiva effekter, bland andra:
-       Gör spända muskler mjuka och elastiska
-       Ökar blodcirkulationen
-       Stärker immunförsvaret
-       Har en avslappnande effekt på kroppen och ger en djupare och lugnare andning
-       Ger en ökad kroppskännedom
-       Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad
-       Har god effekt på träningsvärk
-       Motverkar spänningar vid smärttillstånd
-       Motverkar stress
-       Ökar vår koncentrationsförmåga
-       Har en lugnande effekt och ökar kroppens och sinnets välbefinnande

Välj mellan helkroppsmassage (60-90min) eller valda delar av kroppen utifrån dina önskemål (30-60min)